mbti

什麼是 MBTI？

MBTI（邁爾斯-布里格斯性格指標）是一種用於了解個體性格類型的工具，它是根據卡爾·榮格的心理學理論發展而來。這個指標幫助人們認識自己及他人的思維方式、情感反應及行為模式。

MBTI 的四個對立維度

MBTI 主要包含四對對立的性格維度：
1. 外向 (E) 與 內向 (I)：這個維度衡量個體獲取能量的方式。外向者通常從社交互動中獲得能量，而內向者則偏好獨處來充電。
2. 感知 (S) 與 直覺 (N)：這一維度集中於資訊的接收方式。感知者更專注於實際經驗和具體事實，而直覺者則更注重未來的潛力和可能性。
3. 思考 (T) 與 情感 (F)：這反映了個體在做決策時的主要依據。思考者傾向於客觀分析，而情感者則更重視個人價值和感情。
4. 判斷 (J) 與 知覺 (P)：這一維度描繪了個體的生活方式。判斷者偏好結構化和計劃，而知覺者則更靈活和隨意。

MBTI 的應用

MBTI 被廣泛應用於職業規劃、團隊建設和人際關係改善等領域。了解不同性格類型可以幫助個體在工作中發揮優勢，改善溝通，並增進團隊合作。
若想進一步了解 MBTI 的基本原理和測評方式，可以參考16 Personalities的相關資源。

結論

MBTI 不僅是一個簡單的性格測評工具，還是一個促進自我認知和改善人際關係的有力工具。理解自己的性格類型及其影響，有助於在生活和工作中做出更明智的選擇。