什麼是坐骨神經痛？坐骨神經痛是由坐骨神經受壓或刺激所引起的疼痛。這種疼痛可能會從下背部延伸到腿部，甚至到腳部，通常會影響到一側身體。坐骨神經痛的症狀下背部到腿部的劇烈疼痛腿部感覺麻木或刺痛行走或坐著時疼痛加重肌肉無力或無法正常活動坐骨神經痛的原因坐骨神經痛的常見原因包括：椎間盤突出脊椎狹窄骨刺肌肉或韌帶的壓迫坐骨神經痛的治療方法治療坐骨神經痛的方法多種多樣，常見的方法包括：物理治療藥物治療，如非類固醇抗炎藥物（NSAIDs）熱敷或冷敷在某些情況下，可能需要手術治療預防坐骨神經痛良好的姿勢和定期運動有助於減少坐骨神經痛的風險。保持健康的體重也可以減輕對脊椎的壓力。結論坐骨神經痛是一種常見的問題，了解其症狀、原因和治療方法對於緩解病痛至關重要。如果您經歷這種疼痛，建議尋求專業醫療的意見。更多資訊請參見 Healthline 上的百科全書。